Mieux vivre le lâcher-prise
Apprenez à lâcher prise pour vivre mieux , grâce aux séances combo Coaching/sophro
Vous êtes de ceux et celles qui ne lâchent rien?
Qui veulent tout contrôler et même quand il n’y a plus rien à faire, continue de ruminer ?
– Lâcher-prise vous permettra d’enlever la tension que vous exercez peut-être sur tout !
– Lâcher-prise, c’est déjà se détendre, soulager le corps, apaiser le mental, calmer sa respiration et la maitriser pour qu’elle devienne régulière et nous aide dans notre quotidien.
– Vous avez besoin de lâcher un peu ces pensées qui vous préoccupent et vos ruminations ?
Débarrassez vous de vos pensées incessantes afin de faire de la place pour autre chose ! Vous avez le choix et le droit de vous alléger de ce qui vous empêche d’avancer.
Offrez vous un accompagnement le temps de retrouver un équilibre…. VOTRE èquilibre
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